KIN34银河星系的白巫师终其一生,我们都要从「关系」这张网清醒过来

图片发自简书App

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【玛雅播报】—— 天真喜悦

今天是2019年8月15日,KIN 34,银河星系的白巫师,其镜像图腾是韵律调性的蓝手。

共鸣调性对应的代表问题是:我依据我的信仰来生活了吗?我是否活出我所相信的?我忠于自己什么?答案在图腾,也就是白巫师,当下才是真实。

【关键词】:放下外求、回归当下、你自己就是答案。

【我的启发】

什么是真实的?

别人对我好,我感受到被爱,就是真实的吗?

怎样为之「好」,以我们头脑想要的方式?立即满足到需求,如果不立即就是不好的,如果不符合想象的就是不好的。

这样我们以为的好与不好,就是真实的吗?

当对方没有以我们想要的方式对待,我们认为对方不爱我们了?这是真实的吗?

【生活建议】

指责、抱怨、愤恨等等情绪是朝外的,伤害是朝向自己的。

有一种情绪是同时指向内外,但却是滋养的。

它就是感恩。我们现在呼吸着能做的一切事,已是生命的奇迹。

【当日体验】

在我们试图又惯性依赖外界解答、解决我们的困惑、问题时,试着慢下来、静下来,闭上双眼深呼吸静心,内观自己心的答案。

你是你自己最好的老师、最佳的指引者。

我的生活感悟分享:

感受,没有标准,没有对与错,只是分享与流动,不作为每个人统一的指引。

01?

昨天听一个朋友讲了一个故事,她说一位阿姨在患重病的时候,因为兄弟姐妹的注意力大多用在了照顾她身上,这时外婆感觉被大家忽略了、不被爱了,吃安眠药寻死,发现得及时抢救了回来。

之后又因为外公患病,大家的注意力多放了些,外婆的「戏码」再次上演。

就像一个在爱中竞争的孩子,希望以各种方式得到众人的关注,希望别人可以以自己想要的方式对待自己,否则就是不爱自己了。

人似乎终其一生都在寻找爱、寻找关注,不断地作自己、作身边的人,彼此在一张关系网里牵扯不清。

在七情六欲中沉沉浮浮。

02?

另外一个故事是,外婆年纪大了,身边的儿女没有住在身边,大多时候是大女儿每日过来做饭和收拾的。

可能因为常见到,有些事有些好就变得很理所当然了。心情不好的时候就会冲大女儿发飙,说重话怼她,认为她不够好。

而对于偶尔来看看自己的小女儿,就很是感动。觉得她这么忙了,都还能抽出时间看自己。

人容易对已经享有到的人事物变得无感,当把别人的付出当做理所当然时,也就感受不到别人的好了。

这时,如果还觉得别人不够好,指责对方,也就相当于把爱从自己身边推出去。

03?

昨天偶尔翻到一位医生写的书,他说以前还蛮自豪自己「药到病除」的,患者来到跟前,他开的药总能百开百灵,许多人找他治病。

「熟患」,自然也多。一有病痛,大家自然就想到来到这里解决。

久而久之,他觉得不对劲。

许多病患是反复着来的,一次次地胃痛却又一次次地不好好吃饭,就只想着反正医生这里有方法解决,很随意地对待自己的身体,而把健康的责任交到医生手里、依赖于医生。

有的因情绪导致的疾病,这边厢治好了,那边因为一些鸡毛蒜皮的小事气着,又把自己给堵上了。

不为自己的健康负责,不善待珍视自己的身体,不从自己的生活方式、思维上去改变,却试图靠外力对治自己,那自己的身体永远也不能处于一个稳序的状态。

不是身体病了,是人的心生病了。

04

我们荒唐了这半生,其实不都是为了寻找爱吗?而爱不在别处,就是要与自己和好如初。

——《与自己和好如初》

荒唐了这半生,抱怨别人不如我们意的这半生,也是我们不为自己负责的这半生。

期待着别人为自己的喜怒哀乐负责,把自己开心的钥匙交给别人。

期待着别人为自己的梦想负责,可以凭空圆自己的梦想,而自己无需前进。

期待着别人解决自己的疼痛,自己不回过头来珍视自己的身体。

我们把许多的期待放在了别人身上,又用这样的期待捆绑着他人,当对方不能满足自己之时,就是自己以为的不爱自己了。

该停下来了,闭上双眼,放下一切的外缘,回归到自己的内心。

你要寻找的爱,不在别处,就在此时此地你对自己的对待。

一个人和自己相处的方式,也是和这个世界相处的方式。

作者:天真喜悦?

心灵魔法师

玛雅天赋阅读师

国家二级心理咨询师

照见你本自具足的力量

活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放

96

天真疗愈师

2019.08.15 13:55

字数 1602

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【玛雅播报】—— 天真喜悦

今天是2019年8月15日,KIN 34,银河星系的白巫师,其镜像图腾是韵律调性的蓝手。

共鸣调性对应的代表问题是:我依据我的信仰来生活了吗?我是否活出我所相信的?我忠于自己什么?答案在图腾,也就是白巫师,当下才是真实。

【关键词】:放下外求、回归当下、你自己就是答案。

【我的启发】

什么是真实的?

别人对我好,我感受到被爱,就是真实的吗?

怎样为之「好」,以我们头脑想要的方式?立即满足到需求,如果不立即就是不好的,如果不符合想象的就是不好的。

这样我们以为的好与不好,就是真实的吗?

当对方没有以我们想要的方式对待,我们认为对方不爱我们了?这是真实的吗?

【生活建议】

指责、抱怨、愤恨等等情绪是朝外的,伤害是朝向自己的。

有一种情绪是同时指向内外,但却是滋养的。

它就是感恩。我们现在呼吸着能做的一切事,已是生命的奇迹。

【当日体验】

在我们试图又惯性依赖外界解答、解决我们的困惑、问题时,试着慢下来、静下来,闭上双眼深呼吸静心,内观自己心的答案。

你是你自己最好的老师、最佳的指引者。

我的生活感悟分享:

感受,没有标准,没有对与错,只是分享与流动,不作为每个人统一的指引。

01?

昨天听一个朋友讲了一个故事,她说一位阿姨在患重病的时候,因为兄弟姐妹的注意力大多用在了照顾她身上,这时外婆感觉被大家忽略了、不被爱了,吃安眠药寻死,发现得及时抢救了回来。

之后又因为外公患病,大家的注意力多放了些,外婆的「戏码」再次上演。

就像一个在爱中竞争的孩子,希望以各种方式得到众人的关注,希望别人可以以自己想要的方式对待自己,否则就是不爱自己了。

人似乎终其一生都在寻找爱、寻找关注,不断地作自己、作身边的人,彼此在一张关系网里牵扯不清。

在七情六欲中沉沉浮浮。

02?

另外一个故事是,外婆年纪大了,身边的儿女没有住在身边,大多时候是大女儿每日过来做饭和收拾的。

可能因为常见到,有些事有些好就变得很理所当然了。心情不好的时候就会冲大女儿发飙,说重话怼她,认为她不够好。

而对于偶尔来看看自己的小女儿,就很是感动。觉得她这么忙了,都还能抽出时间看自己。

人容易对已经享有到的人事物变得无感,当把别人的付出当做理所当然时,也就感受不到别人的好了。

这时,如果还觉得别人不够好,指责对方,也就相当于把爱从自己身边推出去。

03?

昨天偶尔翻到一位医生写的书,他说以前还蛮自豪自己「药到病除」的,患者来到跟前,他开的药总能百开百灵,许多人找他治病。

「熟患」,自然也多。一有病痛,大家自然就想到来到这里解决。

久而久之,他觉得不对劲。

许多病患是反复着来的,一次次地胃痛却又一次次地不好好吃饭,就只想着反正医生这里有方法解决,很随意地对待自己的身体,而把健康的责任交到医生手里、依赖于医生。

有的因情绪导致的疾病,这边厢治好了,那边因为一些鸡毛蒜皮的小事气着,又把自己给堵上了。

不为自己的健康负责,不善待珍视自己的身体,不从自己的生活方式、思维上去改变,却试图靠外力对治自己,那自己的身体永远也不能处于一个稳序的状态。

不是身体病了,是人的心生病了。

04

我们荒唐了这半生,其实不都是为了寻找爱吗?而爱不在别处,就是要与自己和好如初。

——《与自己和好如初》

荒唐了这半生,抱怨别人不如我们意的这半生,也是我们不为自己负责的这半生。

期待着别人为自己的喜怒哀乐负责,把自己开心的钥匙交给别人。

期待着别人为自己的梦想负责,可以凭空圆自己的梦想,而自己无需前进。

期待着别人解决自己的疼痛,自己不回过头来珍视自己的身体。

我们把许多的期待放在了别人身上,又用这样的期待捆绑着他人,当对方不能满足自己之时,就是自己以为的不爱自己了。

该停下来了,闭上双眼,放下一切的外缘,回归到自己的内心。

你要寻找的爱,不在别处,就在此时此地你对自己的对待。

一个人和自己相处的方式,也是和这个世界相处的方式。

作者:天真喜悦?

心灵魔法师

玛雅天赋阅读师

国家二级心理咨询师

照见你本自具足的力量

活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放

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【玛雅播报】—— 天真喜悦

今天是2019年8月15日,KIN 34,银河星系的白巫师,其镜像图腾是韵律调性的蓝手。

共鸣调性对应的代表问题是:我依据我的信仰来生活了吗?我是否活出我所相信的?我忠于自己什么?答案在图腾,也就是白巫师,当下才是真实。

【关键词】:放下外求、回归当下、你自己就是答案。

【我的启发】

什么是真实的?

别人对我好,我感受到被爱,就是真实的吗?

怎样为之「好」,以我们头脑想要的方式?立即满足到需求,如果不立即就是不好的,如果不符合想象的就是不好的。

这样我们以为的好与不好,就是真实的吗?

当对方没有以我们想要的方式对待,我们认为对方不爱我们了?这是真实的吗?

【生活建议】

指责、抱怨、愤恨等等情绪是朝外的,伤害是朝向自己的。

有一种情绪是同时指向内外,但却是滋养的。

它就是感恩。我们现在呼吸着能做的一切事,已是生命的奇迹。

【当日体验】

在我们试图又惯性依赖外界解答、解决我们的困惑、问题时,试着慢下来、静下来,闭上双眼深呼吸静心,内观自己心的答案。

你是你自己最好的老师、最佳的指引者。

我的生活感悟分享:

感受,没有标准,没有对与错,只是分享与流动,不作为每个人统一的指引。

01?

昨天听一个朋友讲了一个故事,她说一位阿姨在患重病的时候,因为兄弟姐妹的注意力大多用在了照顾她身上,这时外婆感觉被大家忽略了、不被爱了,吃安眠药寻死,发现得及时抢救了回来。

之后又因为外公患病,大家的注意力多放了些,外婆的「戏码」再次上演。

就像一个在爱中竞争的孩子,希望以各种方式得到众人的关注,希望别人可以以自己想要的方式对待自己,否则就是不爱自己了。

人似乎终其一生都在寻找爱、寻找关注,不断地作自己、作身边的人,彼此在一张关系网里牵扯不清。

在七情六欲中沉沉浮浮。

02?

另外一个故事是,外婆年纪大了,身边的儿女没有住在身边,大多时候是大女儿每日过来做饭和收拾的。

可能因为常见到,有些事有些好就变得很理所当然了。心情不好的时候就会冲大女儿发飙,说重话怼她,认为她不够好。

而对于偶尔来看看自己的小女儿,就很是感动。觉得她这么忙了,都还能抽出时间看自己。

人容易对已经享有到的人事物变得无感,当把别人的付出当做理所当然时,也就感受不到别人的好了。

这时,如果还觉得别人不够好,指责对方,也就相当于把爱从自己身边推出去。

03?

昨天偶尔翻到一位医生写的书,他说以前还蛮自豪自己「药到病除」的,患者来到跟前,他开的药总能百开百灵,许多人找他治病。

「熟患」,自然也多。一有病痛,大家自然就想到来到这里解决。

久而久之,他觉得不对劲。

许多病患是反复着来的,一次次地胃痛却又一次次地不好好吃饭,就只想着反正医生这里有方法解决,很随意地对待自己的身体,而把健康的责任交到医生手里、依赖于医生。

有的因情绪导致的疾病,这边厢治好了,那边因为一些鸡毛蒜皮的小事气着,又把自己给堵上了。

不为自己的健康负责,不善待珍视自己的身体,不从自己的生活方式、思维上去改变,却试图靠外力对治自己,那自己的身体永远也不能处于一个稳序的状态。

不是身体病了,是人的心生病了。

04

我们荒唐了这半生,其实不都是为了寻找爱吗?而爱不在别处,就是要与自己和好如初。

——《与自己和好如初》

荒唐了这半生,抱怨别人不如我们意的这半生,也是我们不为自己负责的这半生。

期待着别人为自己的喜怒哀乐负责,把自己开心的钥匙交给别人。

期待着别人为自己的梦想负责,可以凭空圆自己的梦想,而自己无需前进。

期待着别人解决自己的疼痛,自己不回过头来珍视自己的身体。

我们把许多的期待放在了别人身上,又用这样的期待捆绑着他人,当对方不能满足自己之时,就是自己以为的不爱自己了。

该停下来了,闭上双眼,放下一切的外缘,回归到自己的内心。

你要寻找的爱,不在别处,就在此时此地你对自己的对待。

一个人和自己相处的方式,也是和这个世界相处的方式。

作者:天真喜悦?

心灵魔法师

玛雅天赋阅读师

国家二级心理咨询师

照见你本自具足的力量

活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放