Day 5 +10组256号阿洋洋+《学习力》

  你有坚持写微梦想清单的习惯吗?

  

  今天想聊聊《学习力》第三章中的微梦想清单。

  旧知

  去年在看《学习力》这本书的时候,就知道了微梦想清单。今年跟着萌薇老师近距离学习,萌薇老师也多次提到微梦想清单。在过去的大半年时间内,我也尝试写过两次,当时是在月初时写的挑战项目,现在想来,也可以叫做微梦想。

  第一次是2月份写的,写了5个,全部实现;第二次是6月写的,写了3个,实现了2个,真的是特别神奇,好像写下来就能实现似的。

  但其他几个月份,都没有写,因为自己偷懒,自己拖延。如果其他月份也坚持写的话,现在应该也有二三十个已经实现的微梦想清单了吧。

  新知

  1、梦想,不管是大还是小,一定要写下来,而且尽可能以图片的形式呈现出来,这叫做可视化。

  Angie说:“我们每个人都有自己的梦想,有些人选择了忽略,而有些人选择了以清单的形式呈现。”,还有“我们总是过于相信自己的大脑,以为在脑海中思考过的就是已经发生的,但我更相信可视化的计划。”

  自己两次写微梦想清单,完成情况都很不错,而且很多人,像Angie ,萌薇老师,趁早王潇,行动派琦琦等,她们坚都持写梦想清单,完成的都很好,这充分说明了把梦想写下来,实现的可能性会变得很大很大。

  2、以前总觉得梦想很神圣,是一种很高尚的存在,实现很遥远,需要经过漫长的时间,有很多的付出才可以,而且自己好像还没有找到可以为之奋斗一生的事情,所以,对梦想很模糊,但现在明白了,梦想也可以等同于目标。

  每个阶段,我们都有不同的目标,也就是不同的梦想,目标有大有小,那梦想也可以有大有小。如果大目标的实现需要漫长的时间,而且也不一定能成功,那我们可以先定一些小目标,微梦想,这些微梦想的一个个实现,就像滚雪球一样,最终会带动大梦想的实现。

  行动清单

  1、每月坚持写微梦想清单12-15条,然后分配到每周,平均是每周3-5个。

  2、微梦想清单的内容要是多维度的,有工作、生活、学习、习惯养成、持续精进等。

  

  阿洋洋的小世界与大梦想

  0.2

  字数 781

  你有坚持写微梦想清单的习惯吗?

  

  今天想聊聊《学习力》第三章中的微梦想清单。

  旧知

  去年在看《学习力》这本书的时候,就知道了微梦想清单。今年跟着萌薇老师近距离学习,萌薇老师也多次提到微梦想清单。在过去的大半年时间内,我也尝试写过两次,当时是在月初时写的挑战项目,现在想来,也可以叫做微梦想。

  第一次是2月份写的,写了5个,全部实现;第二次是6月写的,写了3个,实现了2个,真的是特别神奇,好像写下来就能实现似的。

  但其他几个月份,都没有写,因为自己偷懒,自己拖延。如果其他月份也坚持写的话,现在应该也有二三十个已经实现的微梦想清单了吧。

  新知

  1、梦想,不管是大还是小,一定要写下来,而且尽可能以图片的形式呈现出来,这叫做可视化。

  Angie说:“我们每个人都有自己的梦想,有些人选择了忽略,而有些人选择了以清单的形式呈现。”,还有“我们总是过于相信自己的大脑,以为在脑海中思考过的就是已经发生的,但我更相信可视化的计划。”

  自己两次写微梦想清单,完成情况都很不错,而且很多人,像Angie ,萌薇老师,趁早王潇,行动派琦琦等,她们坚都持写梦想清单,完成的都很好,这充分说明了把梦想写下来,实现的可能性会变得很大很大。

  2、以前总觉得梦想很神圣,是一种很高尚的存在,实现很遥远,需要经过漫长的时间,有很多的付出才可以,而且自己好像还没有找到可以为之奋斗一生的事情,所以,对梦想很模糊,但现在明白了,梦想也可以等同于目标。

  每个阶段,我们都有不同的目标,也就是不同的梦想,目标有大有小,那梦想也可以有大有小。如果大目标的实现需要漫长的时间,而且也不一定能成功,那我们可以先定一些小目标,微梦想,这些微梦想的一个个实现,就像滚雪球一样,最终会带动大梦想的实现。

  行动清单

  1、每月坚持写微梦想清单12-15条,然后分配到每周,平均是每周3-5个。

  2、微梦想清单的内容要是多维度的,有工作、生活、学习、习惯养成、持续精进等。

  你有坚持写微梦想清单的习惯吗?

  

  今天想聊聊《学习力》第三章中的微梦想清单。

  旧知

  去年在看《学习力》这本书的时候,就知道了微梦想清单。今年跟着萌薇老师近距离学习,萌薇老师也多次提到微梦想清单。在过去的大半年时间内,我也尝试写过两次,当时是在月初时写的挑战项目,现在想来,也可以叫做微梦想。

  第一次是2月份写的,写了5个,全部实现;第二次是6月写的,写了3个,实现了2个,真的是特别神奇,好像写下来就能实现似的。

  但其他几个月份,都没有写,因为自己偷懒,自己拖延。如果其他月份也坚持写的话,现在应该也有二三十个已经实现的微梦想清单了吧。

  新知

  1、梦想,不管是大还是小,一定要写下来,而且尽可能以图片的形式呈现出来,这叫做可视化。

  Angie说:“我们每个人都有自己的梦想,有些人选择了忽略,而有些人选择了以清单的形式呈现。”,还有“我们总是过于相信自己的大脑,以为在脑海中思考过的就是已经发生的,但我更相信可视化的计划。”

  自己两次写微梦想清单,完成情况都很不错,而且很多人,像Angie ,萌薇老师,趁早王潇,行动派琦琦等,她们坚都持写梦想清单,完成的都很好,这充分说明了把梦想写下来,实现的可能性会变得很大很大。

  2、以前总觉得梦想很神圣,是一种很高尚的存在,实现很遥远,需要经过漫长的时间,有很多的付出才可以,而且自己好像还没有找到可以为之奋斗一生的事情,所以,对梦想很模糊,但现在明白了,梦想也可以等同于目标。

  每个阶段,我们都有不同的目标,也就是不同的梦想,目标有大有小,那梦想也可以有大有小。如果大目标的实现需要漫长的时间,而且也不一定能成功,那我们可以先定一些小目标,微梦想,这些微梦想的一个个实现,就像滚雪球一样,最终会带动大梦想的实现。

  行动清单

  1、每月坚持写微梦想清单12-15条,然后分配到每周,平均是每周3-5个。

  2、微梦想清单的内容要是多维度的,有工作、生活、学习、习惯养成、持续精进等。