二胎宝妈教你几个可以缓解宝宝睡觉磨牙的方法快来试试

  睡眠对于人体来说是非常重要的,对于小宝宝来说,充足的睡眠可提高宝宝的免疫力,能帮助宝宝长身体。一般情况下宝宝到了6个月左右的时候就开始长牙了,很多宝妈在照顾宝宝的时候会发现,宝宝在睡觉的时候会听到宝宝嘴里发出咯吱咯吱的声音,这种情况说明宝宝在磨牙。这么小的宝宝也会磨牙吗?让宝妈感到很惊讶,其实宝宝磨牙是很常见的事情,那么怎样才能缓解宝宝磨牙的症状呢?接下来小编就跟大家一起来看看。

  

  宝宝

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  宝宝在出牙期的时候牙龈会感到不舒服,一般会比较痒,到了晚上睡觉的时候宝宝就会出现磨牙的情况,这个时候宝妈可以给宝宝准备磨牙棒进行啃咬,不仅可以辅助宝宝长牙,还可以缓解宝宝晚上磨牙的情况。

  

  有时候宝宝睡前总喜欢哭闹,宝妈为了让宝宝尽快睡觉,就会让宝宝边喝奶边睡觉,这样很容易让宝宝出现肚子不舒服的情况,这个时候宝宝也会出现磨牙的情况,所以宝妈最好让宝宝在睡前一小时吃饭,或者在睡前让宝宝吃一些富含膳食纤维的食物,促进消化,这样也可以缓解宝宝晚上磨牙的情况。

  

  宝宝在出生以后会周围的环境比较陌生,稍微有点动静就会吓到宝宝,这个时候宝宝的胆量就会变小,睡觉的时候神经会比较紧张,这样也会出现磨牙的情况,宝妈可以在宝宝睡觉前一个小时给宝宝的身体进行按摩,帮助宝宝放松神经,这样也可以缓解磨牙的情况。